大暑是中国二十四节气中的第十一个节气，通(🦖)常(🗒)出现在每年的(🐳)7月22日或23日(😈)。在这个时节(🐯)，气温(🔲)高(🆓)，天气炎热，人们(⏪)容易出汗、(😮)口渴和食(🤧)欲不振。选择合适的食物来调理身体，对于保持健(🎈)康(😈)非常重要(🗻)。下面将为(🎞)大家介(🐫)绍一些适合大暑时节食用(🏅)的食物，帮助大家度过这个(😘)炎热的夏(🔞)天。