春分美食盛宴是春季饮食养生的一大亮点。在这(🙈)个时候，人们会选择(👈)一些具(🕟)有养(🛌)生功效的食材，以增强身体的(💝)抵抗力(🐎)，迎接春天(🍍)的到来。春分时节正是蔬菜的丰收季节，新鲜的蔬(🏿)菜是(🍶)春分美食盛(👯)宴(🧦)中不可(🥋)或(🧘)缺的一部(👖)分。例如，青菜、豆芽、芦笋等绿色蔬菜富含(🙉)维生素和矿物质(🏋)，有助于增强免疫(🧓)力，提(🎷)高身体的(🕊)抵抗力(⏮)。