深(🎤)度呼吸可以帮助我们放松身心，缓解大(📔)脑(🚂)疲劳。每天进行几(🏿)分(💯)钟的深(💚)度(👊)呼吸练(🎇)习，可以让大脑得到充分的氧气供应，提高工(💯)作效率。