立春之后的一段(👕)时间(🎧)，人们还(🔯)可以选择一些合适(🌋)的户外活动(🐗)来锻(🏋)炼身体。春季(👀)的阳光明媚，气候宜(🦏)人，适合进(🕠)行一(🌧)些户外运动，如晨跑、(🍘)太极拳等。这些活动可以增强身体的免疫力，提高身体素质，同时也能够增加心情愉悦，缓解(🆘)压(😜)力。