记忆的(👘)巩固是指将短时记忆(🤯)转化为(🏌)长(🧛)时记忆(🤕)的过程，而记(⛑)忆的(🌀)提取则是将存储在大(👖)脑中(🎰)的记忆重新(🚎)激(🌂)活和回忆的过程。最新研究发现(🎚)，记忆的巩固(📲)和提取都与大脑中的突触可塑性(📁)有关。突触(🦑)可塑性是指突触连接的强度和效能可以通过学习和经验(Ⓜ)改变(🐦)的能(👁)力，这为记忆的巩固和提取提供(🎅)了(🎋)生理基础。