苦(🦎)菜是一种味苦的蔬菜，立春咬(🍣)春时(🥒)常常(🙄)被用来清热解毒。苦菜中含有丰富的黄酮类(🌚)物质，具有抗(🚎)氧化、抗炎症和(㊙)抗(😨)癌(〰)等作用。苦(🔈)菜还富含(📞)多种维(🚶)生素和(✅)矿物质，有(💁)助于增强机体的免疫力(⛰)。苦菜还有助于(💎)促进消化，改善胃口，对于(🥔)胃寒、胃痛等问题有一定的(🥓)缓解作用。