5. 心态(🛑)的平和也是耄耋们长寿(💿)的秘诀(🗻)之一。他们通(🍐)常能够保持乐观、积极的(🐿)心态(🚁)，面对生活中(🌤)的各种困难(🦒)和挑战。他们(🍟)懂得放下烦恼(🌎)，保持内心的宁静，这种心(🐃)态对身体(👍)健康有着积极的影响。