宁(🍽)泽涛在过(〰)去几年中频繁受伤，这直接影响了他的训练和比赛。他(🌺)需(🍞)要加(😉)强对自(🖥)己身体的(Ⓜ)保护，合理安排训练(🙌)和休息时(💇)间，以避免再次受(🥑)伤。