范世琦(⛩)的(🍡)身高给(🥂)他带来了(🦊)一些体能上的挑战，如灵活性(🦒)和(🌫)爆发力的训练。为了克(🔤)服这些(✅)挑战，他进(🌽)行了大量的体能训练，包括(🌦)柔韧性训练(🎍)、爆发(🗝)力训练和核心力(🚾)量训(🏥)练。范世琦的(🔈)体能训练(😬)不仅提(💫)高(🎇)了他的篮球表现，还有助于预防运动损伤。他的体能训练经验告诉我们，身高巨人也需要注重(💸)全面的体能素质。