5. 心态(👕)的平和(💣)也是耄(✡)耋们长寿的秘诀之一(📶)。他们通常能够保持乐观、积极的心态，面(🛎)对生活中的各(🙊)种困难(✔)和挑(🤣)战。他们懂得(🔆)放下烦恼(⚾)，保持内心的宁静(😠)，这种心态对身体健康有着积极的影响。