霜降时节，人(❣)们容易感到寒冷，容易受凉。多喝姜汤是非常有(👦)益的。姜汤可以帮助身体驱寒(🥎)，增(🚄)加身体的抵抗(🐼)力。可以选择将姜切片后加(⌛)入热水中(⏯)，再加入适量的红糖，煮(♿)沸后(🦆)饮用。这样(🍪)既可(🛂)以暖和身体(🥄)，又可以增(💒)加(🗂)营养摄入。