我们(🚻)来了解(⛅)一下伏天的特点。伏天(🌘)是(🐀)夏季的最后一(🥥)段(🚣)时间，天气炎热，气温高，人们容易出汗(🔌)，身体容易(🌲)疲劳。在伏天饮食中，我们应该注重清(⚡)热解暑、补充(💜)水分和(🥙)营养的原则。