剧情介绍
2. 合(📣)理安排(🏏)作息时间：中伏期(🏘)间，人们应该合理安排(🍠)作息时间，避免在高温(😥)时(💨)段进行剧烈运动或(🏭)长时间户外活动。可以选择在清(🎾)晨(🥠)或傍晚时段进行户外活动，避免中午时段(👰)的(🚵)高温。
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