颈部按摩可以促进(🌩)血液循环，增加颈部肌肉(🌛)的活力，减少(🐨)双下巴的(🌬)形成。可(🕤)以用手指轻(🎣)轻按(📅)摩颈部，从下巴(🕛)向上按摩至耳(🚎)后，每天坚持(😶)几分钟，可(🔀)以(🐝)有效改善双下巴问题。