出伏是(🌶)指夏季的最(⬆)后(🗞)一(🍖)段高温时(🏸)期，也是炎(🍉)热(📅)的夏季即将结束的标志(🕤)。根据农历，每年的(🖱)农(🚬)历七月(🦅)初三至七月末是出伏的时间段。在这段时间里，气温(🤣)高、湿度大，人们容易出现中暑(🍜)、脱水等健康问题。出伏期间需要特别注意健(🎧)康和(👈)防护(🛵)。