冷(🏇)热交(🐷)替敷可以促进(🌩)血(👔)液循(🈲)环，加速新陈代谢，减少脂肪在下巴区(🌔)域的积累。可以用(🗯)热毛(😍)巾敷在下巴周围，保持(🌔)几分钟，然后用冷毛巾(🍖)敷在同(🍲)一(⏹)位置，交替敷用几次，每天坚持，可以有效改善双下巴(😁)问题。