保持集中注意力(🐉)是提高(🧝)工作效率的关键。要(🌨)创造一个专注的工作环境，减少干扰和打(🗂)扰，例如关(🏬)闭社交(😓)媒体、设置免(🚇)打(🤯)扰(🛡)模式等。要养成专注的(🏈)习惯，例如使用番茄钟(🌊)等时间管理技巧，将工作时间切分为专注的时间段(🐂)，集中注意力完(🍱)成(📛)任(🎩)务。要注意调节自己的精力和注意力(🥐)，合理安排(🎷)休(🏙)息(🍒)时间(🍇)，避免疲劳(🌙)和压力对(🏞)工作效率的影响。