冬至饺子还可以选择肉类馅料，如牛肉馅、羊肉馅(❤)等。肉(⚾)类富含蛋白质和铁质，有助于(🗯)提供(🌼)人体所需的(😐)营(🥕)养和能量(🗽)。选择肉类馅料(🔔)的饺子(🔗)，不仅(🥊)味道鲜(❌)美，而且有助于增强体力。