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导演:奥列格·波戈金主演:海伦娜·约克,德鲁·塔弗,肯·马里诺,凯斯·沃克,梅丽莎·K,佩内洛普·罗斯朗,芬·奥尔格斯,吉普森·弗雷泽,凯西·塞雷尔,德里克·约翰逊,卢卡斯·盖奇,伍迪·傅,克瑞斯·莫瑞斯
营养和饮食对于游泳运动员(🐪)的训(🛺)练和比(❄)赛至关重要。合理的饮食能够为(🌯)运动员(🧘)提(🔄)供足够(🦖)的能量和(🧞)营养,帮助他们恢复体力(🤑)和(🍡)加快肌肉(➿)恢复。科学(😟)的饮食搭配也能够提高运动员的身体素质和(🤼)抵抗(♎)力,减少受伤的风险。