剧情介绍
在入伏的时候，气温高，人们容易(🅾)出汗，体内的阳气也会消耗很多。清热解暑的食物是非常(🍦)重(😯)要的。可(🍇)以选(🔇)择一些富含水分的食(🌮)物(🚼)，如西瓜、黄瓜、苦瓜等。这些食物不(🦉)仅可(🔊)以补充体(✂)内(🔅)的(😊)水分(🌚)，还可以(🚽)清热解毒，帮助身体降温。
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