霜降时节(🐝)，人们容易(🏯)感到(🌠)寒冷，容易受凉。多喝姜汤是非常(🏗)有益的。姜(🌀)汤可以帮助身体驱寒，增加身体的抵抗力。可以选择将(🏩)姜(🐗)切片(🏩)后加入热水(🛤)中，再加入适量(💖)的红糖，煮(🌑)沸后饮用(🧛)。这样既可以(📱)暖和身体(🔨)，又可以增加营养摄入。