饮(🐉)食和生活习惯对的健康也有(🏎)一定(📜)影(🌪)响。摄入足够的蛋白质、维生素和(🛋)矿物质，保持均衡的饮食，可(🤬)以促进的(🌪)发(🥨)育和保持弹性。适量的(👮)运动和放松也有助于的血液循环和代谢。