梨中含有丰富的维生素C、维生素(🥘)B、钾(💰)、镁等(🎖)营养成分。维(✈)生素C可以增强人体(📼)免疫力(🏙)，预防(💲)感冒；维生素(🥡)B有助于神经系统的(🐸)正常运作；钾(💶)和镁则有助(🍷)于维(💼)持(😽)心脏和肌肉的正常功能。在惊蛰时节，人(⏲)体需要更多(📤)的营养来应对气(📽)温的变化，吃梨可(😺)以提供这些必要的(🐰)营养成分。