剧情介绍
立秋时节，莲(💡)藕上市，它(🌏)是一种低热量、高(⚾)纤维的(😒)食材。莲藕富(🍾)含(👢)维生素C和(🏎)膳食纤维，有助于降低胆固醇、调节血糖，还可以(🚈)促进肠胃蠕动(😑)，预(💛)防便秘。
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