夏季是一年中最炎热的(👡)季节(👔)，高温天(🏻)气给人(🦑)们的身体带来了很大的负(😮)担。为了保持健康，我们需要注意饮食，选择适合夏天的食(👤)物来清凉降(🦐)温。而伏天，即立秋(⚪)前后的一段时间，更是(💕)炎热(👠)难耐。那么，伏天吃什么(🆖)对身体好呢(✒)？本文将(🐣)为您介绍伏天饮食指南(📻)，让您度(😪)过一个清凉舒适的(🚤)夏季。