小寒时节的风俗美食是人们长期(✴)以来形成(🥄)的一种传(🚣)统习俗，这些食物不(🤮)仅具有丰(🏔)富的营养价值，还能有效地帮(📍)助人们抵御寒(🛍)冷的天(🐖)气。在中国的不同(🍍)地区，小寒时节的风俗美食有(🚨)所不同，但总体(🌰)上都(💝)注重保暖和滋补。