秋分是(🤬)农历二十四节气(🏬)中的一个重(🐪)要节气，每年的阳(🍥)历(🤨)9月22日或23日。秋分标志着(🗃)秋天的正式到来，天气逐渐转凉，白天和黑夜的时间相等。据古代(🦅)中国的传统观念，秋分是阳气渐衰(🔷)，阴气渐长(🌛)的时候(🚫)，人们应该(✏)注(🏙)意保养身体(🥕)，调整饮食，以适应气(🚛)候(📚)的(🈹)变化。