立春(🥙)之后的一段时(⛱)间(😊)，人们还可以选择一些合适(🚮)的户外活动来锻炼(🐠)身体。春季的(⛱)阳(👉)光明媚，气候宜人，适(🛂)合进(🎮)行(🚿)一些户外运动(🏙)，如晨(🐒)跑、太极拳等。这些活动可以增(👣)强身体的免疫力，提高身体素质，同时也能够增加心情(👏)愉(🕓)悦，缓解压(🌅)力。