情商高的人(🚩)懂(🍬)得控制自己的情绪，在聊天中不会(🚬)因为(⚫)情绪波动而失去理智(👪)。他(🦊)们会通过深(🍂)呼吸、(🎉)放松肌肉等方式来缓解自己的情绪压力，保持冷静和理性。这种情绪控制(🐬)的能力能够(🔙)让(💖)他们在聊天中更好地应(❌)对各种情境，避免情绪冲动导致(🔊)的不良(🐡)后(🏄)果。