剧情介绍
惊蛰(🚼)时节，人(🌔)们(🙊)应该合理调整饮食(😎)，多吃一些春季养生食材，如韭菜、豆芽等(🔞)，以增强身体的抵抗力。适当(🕢)进(🏮)行户外活动，呼(👉)吸新鲜空气，有助(🍢)于提(🕐)高免疫力和心理健康。
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