12. 我们应该向耄耋们学习(🎴)，借鉴(🏼)他们(🎀)的(⌚)生活方式和智慧，提高(🖇)自(🦒)己的生活质量和健康水(🚮)平。通过改变不良的生活习惯，培养健(🐹)康的生活方式，我们也(🆔)可以迈向耄耋的(⌚)年纪，享(🔳)受长寿带来的幸(🤙)福(➕)和满足。