夏季是(🌸)一(😮)年中最炎热的季节，高温天(⚡)气给人们的身体带来了很(⏳)大的负担。为了保持健康，我们需要注(📰)意饮食，选择(🔵)适合夏(🐠)天的食(🐉)物来清(🌙)凉降(🍌)温。而伏天，即(🖍)立秋前(😬)后的一段时间，更是炎热难(🗿)耐。那么，伏天吃什么(😓)对(🎃)身体好(😻)呢？本(👜)文将为(🎵)您介绍伏天饮(🎈)食指南(🎯)，让您度过一个清凉舒适的夏季。