食疗(🍝)养生是中医养(👦)生美容(👘)中非常重要的一环(👛)。中(😠)医认为，通过调理饮食，选择适合(🥖)自己体质的食物，可以改(🎛)善内部机能(🥧)，从而达到美容的效(🌉)果。例如，饮用花草茶可以清(🎃)热(🙍)解毒(🔹)，改善肌(⚫)肤暗沉。