合理分配工作量，避免一次性承(Ⓜ)担过多的工作任(🌝)务，可(⚪)以(㊙)减轻(💂)大脑的负担(🥝)，提高工作效率。将(📱)工(🕝)作任务分解成小(🍲)的(🥢)部分，逐步完成，可以更好地应对大脑疲劳。