12. 暑伏第一(💥)天的酷暑(🔶)给人们的生活带来了一定(🔪)的困扰，但只(🚊)要采取一些防暑措施，就(⛸)能度过这个炎热的夏季。人们要注意保护自己(🏭)的身体健康，避(🕖)免长时间暴露在高(🍯)温(🧘)环(🌼)境中(⛅)，合理安排(🍪)室内(📈)外活(📆)动，保持良好(💞)的生活习惯，享受(🈶)一个健康、快乐的夏季。