霜降(🗑)时节，人们容易(🤤)感到寒冷，容(👃)易受(🔕)凉。多喝姜汤是非常有益的。姜(👻)汤(🏭)可以帮助身体驱寒，增(🚎)加身体的抵(🎟)抗力。可以选择将(🚝)姜切片(🙊)后加入热水中，再加(♒)入适量的(😿)红糖，煮沸后饮用。这样(🌓)既可以暖和身体，又(🏀)可以增加营养摄入。