我(🐑)们来了解一下伏(🐪)天的特(👝)点。伏天(🧕)是夏季的最后一段时间(🥉)，天气炎热，气温高，人们容(🤶)易出汗，身体容易疲(🎴)劳。在伏天饮食中(😥)，我们应该注重清热解暑(😪)、补充水分和营养(🗾)的原则。