心理(👶)素质在羽毛球比赛中(🌭)同样起着重要的作(🐺)用。要想在比赛(🚴)中保持冷静(😅)和自信，需要进行一些心理(😝)训练。你可以通过放松训练(🛂)、集中注意力和调(🌶)整心态(🅰)来提高自己的心(🐖)理(💩)素质。与教练和队友(🎐)进行交流和讨论，也可以(✍)帮助你更(📀)好地理解比赛(🚠)和克服心理压力。