在秋季增肥的(🆓)过程中，要保(📷)持积极的心态和(🦂)良好的情绪。增肥是一个需要耐心和毅力的(🕔)过程，不要因为(🗃)进展缓(💼)慢而灰心丧(💨)气。要相信自己的能力和(⤵)决心，坚持下去，相信最终(🍲)会(🎨)取得成功(🛩)。