在南方地(⚡)区，小寒时节的风俗美食则(📒)更注重滋补和(🌭)养生(🍦)。例如(🈺)，广东地区的人们会选择食用腊味，如腊肠、(🥉)腊肉等。这些(⤴)腊味(🕜)富含蛋(🏓)白(🖲)质和脂肪，可以提供人(🦈)体所需的能量，并帮助(🐙)身体保持温暖。南方(🏐)地区还有一种(🏆)特色的小吃叫做“糖藕”，它是将藕切成片，蘸(⛷)上糖浆后炸制而(🥓)成，口感酥(🎨)脆，甜而不腻，非常受人们的(🆔)喜爱。