读书可以(🔁)帮助我们减轻压力，放松(🖋)身(⬜)心。在阅读的过程中，我们可以暂时忘记自己的烦恼和(🍒)困扰，沉浸(😐)在书中的世界(🍔)中。阅(🤠)读可以带(💞)给(⌛)我(🕣)们(🥉)快乐和满足感，让(♏)我们的心灵得到愉悦和(🌹)放松。