要合理安排休息(🌡)和调整心态。备(🍽)考期间，考生们要保持良(🈸)好的作息习(🔈)惯，合理安排休息时间。适当(🥇)的休息可以帮助恢复体力和(✴)精神状态(🔇)，提高学习(🗞)效果。要保持(💦)良好的心态，积极面对考试，相信自己的(⏬)能力(😀)和努力。不要给自己过大的压力(🤪)，要保持平常心，以(♈)积(🚕)极(🙇)的心态迎接考试(♉)。