营养丰富的海鲜：秋分时节(🈳)，海鲜也是(🦆)不可错过的(🖼)美(🚶)食之一。此时正(💹)是海鲜(👍)的旺季，各种鱼类(🧡)、虾类、贝类都非常肥美。比如(❇)鲈鱼(🌼)、鲍鱼(🈹)、螃蟹等(🖌)，它们(⭕)不(🆖)仅味道鲜美，而且富含蛋白质和多种营养元素，对身体有很好(⛑)的补益作(🕘)用。