剧情介绍
小暑时节，天气炎热，人们(🐟)需要采取一些措施来防暑降温。可以选择在(🤔)室内避(🤟)暑，或者利用(🐹)遮阳(🌂)伞、(⛰)遮阳(⭕)帽(🤟)等工具防止阳光直射。饮食方(👸)面，可以多吃清凉、富含水分的食物，如西瓜(🏌)、黄瓜等(😠)。适当的户外活动(🗡)也可以帮(⚽)助(🍢)身体降温。
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