夏季是一年中最炎热的(🥋)季节，高(🏑)温(🎧)天气给人们(😔)的身体带来了很大的负担。为了保持健康，我们需要注(🏔)意饮食，选择适合夏天的食(🌅)物来清凉降温。而伏天，即立秋前后的一段时间，更是(😔)炎热难耐。那么，伏(♐)天吃什(🏎)么对身体好呢？(♑)本文将(🙎)为(🦃)您介绍伏天饮食指南(🔲)，让您度过(🥪)一(😺)个清(🔢)凉(🤡)舒适的夏(🏺)季。