2. 长寿的秘密并非只有一种，而是(⬇)多种因素的综合(🥩)作用。健康的生活方式是长(🏷)寿的(⚫)基础。耄耋们通常有规(🍶)律的作息时(🖲)间，均(🍏)衡(😫)的饮食(🚙)习惯，适量的运动和良好的(🦒)心态。