剧情介绍
太极拳的基本(📎)原理是以柔克刚，以静制动。太极拳的动作缓(💉)慢而(📟)柔和，注重身(💰)体的放松和内力的(🕦)运用。太极拳的基本功包括站桩、(🐊)推手、单鞭(💨)、分(🐅)腿、(🌿)拗步(🏪)等。站桩是太极拳的基本(🌒)姿(🐆)势，通过保持身体的平(👿)衡(🆔)和稳(🏎)定，训练身(🗑)体的内外协调能(🧥)力。推手(🔎)是太(🚗)极拳的特色技术(🙎)，通过与他人进行轻接(〽)触的推、拉、按、顶(👕)等动作，锻炼身体的灵敏度(🔀)和反应能力。
导演：陈志鸿主演：蕾切尔·薇兹,艾米丽·梅德,Jennean Farmer,Gabi Carrubba,Afrim Gjonbalaj,John Wu,Nina Kassa,Karoline,Phoebe L Dunn,Ntare Guma Mbaho Mwine ,布丽特妮·欧德福特,柳波,詹妮弗·艾莉,迈克尔·切鲁斯,杰里米萨默斯,苏珊·布洛马特,Eleanor Lambert,丹佛·米洛,勒内·大卫·伊弗拉,Kevin Anton,海迪·阿姆布鲁斯特,Michael Turner,查德·杜瑞克,克里斯蒂娜·布鲁卡托,
太极拳的基本(📎)原理是以柔克刚，以静制动。太极拳的动作缓(💉)慢而(📟)柔和，注重身(💰)体的放松和内力的(🕦)运用。太极拳的基本功包括站桩、(🐊)推手、单鞭(💨)、分(🐅)腿、(🌿)拗步(🏪)等。站桩是太极拳的基本(🌒)姿(🐆)势，通过保持身体的平(👿)衡(🆔)和稳(🏎)定，训练身(🗑)体的内外协调能(🧥)力。推手(🔎)是太(🚗)极拳的特色技术(🙎)，通过与他人进行轻接(〽)触的推、拉、按、顶(👕)等动作，锻炼身体的灵敏度(🔀)和反应能力。
