除(⬆)了(🤪)锻炼，饮食也是健美先生训练中(🖕)不可忽视的一部分。合理的饮(💙)食计划可以为你提供(😬)足够的营养和能量(🚒)，以支持肌(🥧)肉的生长和恢复。高蛋白、(👺)低脂肪(💫)的饮食是健美先生训(👧)练的基础，它可以帮(👘)助你增(👢)加肌肉质量(🍇)，同时减少身(🍍)体(🙋)脂肪的积累。