保持集中注意力是(🆔)提高工(👴)作效率的关键。要(🥈)创造一个专注的(😿)工(📏)作环(🔍)境，减少干扰和打(🕵)扰，例如关闭社(📥)交媒(📲)体、设(🛰)置免打扰模式等(⏱)。要养成专(⬛)注的习惯，例如使用番茄钟等时间管理技巧，将工作时间(⏳)切分为专(🎱)注的(🤭)时间段，集中注意力完成任务(🌧)。要(📡)注意调节自己的精力和(🔚)注(🥓)意力，合理安(🥎)排休息时间，避免疲劳和压(🈸)力对工(🎉)作效率的影响。