要合理安排休(🛫)息和调整(👌)心态。备考期间，考生们(🛑)要保持良好的作(🍇)息习惯(🏽)，合理(🐪)安排休息时间。适当的休息可以帮助(😝)恢复(🈸)体(🕖)力(🍥)和精神状态，提(🕕)高学习效果。要保持良好(🛢)的心态，积极面对考试，相信自己的能力(👨)和努力。不要给自己过大的压力(🤨)，要保持平常心(📗)，以积极的(🖕)心态迎接考试。